Was ist Integrative Gestalttherapie?

Die Integrative Gestalttherapie betrachtet den Menschen als "unteilbaren Ganzen". Körperliche, emotionale und gedankliche Prozesse werden nicht voneinander losgelöst, sondern als zusammengehörig verstanden.

Im Zentrum des gestalttherapeutischen Prozesses steht die psychotherapeutische Beziehung. Hier können individuelle Beziehungsmuster erlebt und bearbeitet sowie neue Erfahrungen gemacht werden.

In der Integrativen Gestalttherapie wird neben dem Gespräch auch nonverbaler Ausdruck (z.B. mittels kreativer Medien) gefördert, um ihren unbewußten Gehalt zugänglich, erlebbar, verstehbar und integrierbar zu machen.
Der eigenen Wahrnehmung vertrauen zu lernen und diese auszudrücken ist neben der Entwicklung einer guten Selbstunterstützung ein zentrales Anliegen.

Die Integrative Gestalttherapie verbindet Konzepte unterschiedlicher Herkunft von der Psychoanalyse über die Gestaltpsychologie, die Philosophie des Holismus, den Existentialismus, die Phänomenologie bis hin zu östlichen Psychologien zu einem ganzheitlichen, dialogischen Ansatz.